(这是我开始写字的第6篇文章)

今天不写什么特定的主题,想来梳理一下自己的思绪。说实话,最近一段时间确实工作量偏大。孩子们实验技能考试,微课,优课,课堂达标,一个挨着一个,还有学校的公众号我也在运营着,每天都感觉比较疲累。感觉自己的能量不够用的。

必威betway下载最近开始写文。自己最大的变化是有了输入以及输出的意识。每天脑子中都有根弦提醒我必须要输入些什么,否则我怎么在文章中输出呢。这就强迫着我每天吸收点什么,虽然有点小压力,但这正是我成长的动力。

昨晚没有更文,自己打了脸。我也给自己申诉一下吧:由于今早第一节教研室要听我的课,所以昨晚打算把课弄好,然后码字。结果中途姑姑打了个电话给我,讨论了一下工作和家里的事,对我确实比较重要,因此耽误了很久。结束后就在一直弄课,为了保证第二天良好的状态,挣扎了一下,放弃了更文。结果,躺下之后发现自己很愧疚,一直在谴责自己,睡不踏实。今天反思了一下,这件事我要辩证的看待。一方面,愧疚不安说明写文的意识已经深深的在我心里,我在逐步养成写文的习惯。另一方面,这件事情应该有更好的解决办法。既然躺下愧疚睡不着,也是在耽误时间,反而不如用这段时间来码字。另外,习惯要培养,但是也要给自己留一定的余地。我在想,是不是应该给自己留点可调试的空间,以防突发状况的发生,是否要调整自己的计划,我现在还没想好。目前,还会这样执行。

另外,我意识到,自己的能量还不够。并且,心智一直被消耗,补给的太少,会导致精力不够用,所以会感到比较累。昨天晚上听了行动派妮妮的早起习惯分享,4:30起床,并且精力充沛,很多需要学习的地方,具体会写专门文章论述。我觉得我也有必要学习冥想。期待自己能养成这个好习惯,也期待自己能够能量满满。